Patrika news

जीरा क्यों है खास।  जीरे में कई औषधीय गुण होते हैं। यह हमारे सेहत के लिए काफी अच्छा होता है और यह मोटापे को कम करने में मदद करता है। जीरा मसाले के रूप में प्रयोग किया जाता है लेकिन इसके कहीं औषधिय प्रयोग भी है। यह पेट से संबंधित बीमारियों को ठीक करता है और पाचन को भी मजबूत करता है।  जीरा की चाय कैसे बनाएं। एक बरतन में जीरा डालें और उसे 5-7 सेकंड तक गर्म करें। उसके बाद उसमें पानी डालें और उबाले फिर ढक्कन से बंद करके 3 से 5 मिनट तक गर्म करें और फिर छान ले । कडवाहट कम करने के लिए शहद का प्रयोग कर सकते हैं।

गर्मियों का दौर चालू हो चुका है और इस समय त्वचा में काफी रूखापन आ जाता है क्योंकि रुखी हवा  चलती है। इसलिए त्वचा का ख्याल रखना बहुत जरूरी है।  केले के छिलके का प्रयोग।  केले का प्रयोग हम वजन बढ़ाने के लिए करते हैं पर इसमें कई ऐसे पोषक तत्व है जो त्वचा को अच्छा बनाए रखते हैं और उसमें रुखापन नहीं आने देते हैं। केले में पोटैशियम भरपूर मात्रा में होता है जो की त्वचा में नमी बनाए रखता है और त्वचा में रूखापन नहीं आने देता। इसके अलावा केले में विटामिन सी की मात्रा भी बहुत होती है जो त्वचा में कोलेजन को बढ़ाता है। इसलिए केले के छिलके बहुत ही महत्वपूर्ण होते हैं। त्वचा पर ऐसे करें प्रयोग। 1. केले के छिलके के अंदर का व्हाइट भाग निकाल ले और उसे 5-10 मिनट चेहरे पर रगड़े और फिर मुंह धो ले। 2. इसके अलावा केले के छिलके का पेस्ट बनाकर उसमें शहद या दही मिलाकर भी प्रयोग कर सकते हैं।

एक 26 साल का युवा रविंद्र सिंह भाटी जिसका कोई पॉलीटिकल बैकग्राउंड नहीं है इसके बावजूद इस युवा के पीछे इतनी भीड़ जुट रही है की कई पार्टियों के होश उड़े हुए हैं। रविंद्र सिंह भाटी ने जब नामांकन के लिए अपनी रैली निकाली तो उसमें इतने लोग आए जितने मोदी के रैली में आते हैं इसको देखकर कहीं बड़े नेता को बाड़मेर आना पड़ा।   रविंद्र सिंह भाटी ने कॉलेज के समय पर भी निर्दलीय से चुनाव लड़ा था उस समय पर उन्हें टिकट नहीं मिलने के कारण वह निर्दलीय से खड़े हुए थे और चुनाव को जीता था। इसके बाद 3 साल तक उन्होंने कॉलेज में कार्यभार संभाला। इसके पश्चात शिव की जनता के कहने पर इन्होंने शिव से चुनाव लड़ा। और यहां भी यही खेल हुआ इनको यहां पर भी टिकट नहीं मिला और वह निर्दलीय से चुनाव जीते। और इस बार फिर इन्हें टिकट न मिलने के कारण फिर से इन्हें निर्दलीय से खड़ा होना पड़ रहा है और यही एक वजह है की दूसरी पार्टियों के होश उड़े हुए हैं।

गर्मियां शुरू हो चुकी है और गर्मियों में कई सारे फल हमें बाजार में देखने को मिलते हैं उन्हें में से एक फल शहतूत भी है जो कि हमारे लिए बहुत फायदेमंद है। शहतूत डायबिटीज और पेट रोग से संबंधित कई बीमारियों को ठीक करता है और चेहरे के लिए भी अच्छा है।  यह फल सिर्फ एक-दो महीने के लिए ही बाजार में दिखता है। यह काले रंग का यह लाल रंग का होता है और यह स्वाद में मीठा होता है। लोग इसे खूब चाव से खाते हैं। शहतूत के फायदे  शहतूत कई प्रकार से हमारे लिए फायदेमंद है हमारे शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करता है और नर्वस सिस्टम कोई मजबूत करता है जिससे बीमारियों का होने का खतरा कम होता है और शरीर मजबूत रहता है। शहतूत हमारे चेहरे के लिए काफी फायदेमंद है। इसका सेवन करने से हमारे खून में मौजूद कई सारी अशुद्धियां साफ हो जाती है और खून में कोई  अशुद्धियां नहीं  रहती है जिससे बीमारियों का खतरा कम हो जाता है। शहतूत हमारे पाचन तंत्र को भी मजबूत करता है जिससे भोजन सही रूप  से पचता है। और पाचन तंत्र से संबंधित कोई भी बीमारी नहीं होती है और शेयर शरीर रोग मुक्त रहता है इसलिए इसका सेवन

  बॉलीवुड के सबसे बड़े अभिनेता सलमान खान के घर के बाहर हुई फायरिंग। सूत्रों के मुताबिक सलमान खान के घर के बाहर चार राउंड फायरिंग हुई इस फायरिंग में गनीमत यह रही कि किसी की भी जान नहीं गई। यह फायरिंग बांद्रा स्थित गैलेक्सी अपार्टमेंट के बाहर हुई है और कौन लोग इसमें शामिल थे उसका पता नहीं चला है। जाने पूरी खबर।  जानकारी के अनुसार सुबह करीब 4:50 पर बाइक सवार दो शूटरों ने यह फायरिंग की है इनकी पहचान अभी तक नहीं हो पाई है। पुलिस ने सलमान खान के घर के बाहर सुरक्षा बढ़ा दी है और पुलिस सीसीटीवी कैमरे से जांच पड़ताल में लग चुकी है ताकि पता चल सके सलमान खान को कौन मारना चाहता है।

 दांतों की साफ-सफाई ना रखने के कारण हमारे दांत पीले पड़ जाते हैं और हंसते वक्त नजर आते हैं जिससे हमारी मुस्कुराहट कम हो जाती है। हम हंसने से कतराते हैं आज जानेंगे कुछ ऐसे नुस्खे जिससे आपके दांत सफेद होंगे। घरेलू नुस्खे।  1. संतरे का छिलका  दांतों की साफ सफाई करने के लिए और दांतों में जमे कीड़ों को मारने के लिए संतरे के छिलके सबसे अच्छे और कारगर होते हैं। सबसे पहले संतरे के छिलके लेकर उनको अपने दांतों पर दो से तीन मिनट रगड़ते रहे और उसके पश्चात पानी से कूल्ला कर दे। ऐसा करने से आपके दांत पहले के मुकाबले अच्छे और बेहतर दिखेंगे उनमें से कीड़े निकल जाएंगे और कैविटीज होने की संभावना है कम होगी।  2. तिल के बीज  आयुर्वेद के अनुसार भी तेलों में सर्वश्रेष्ठ तिल का तेल बताया है और तिल भी हमारे सेहत के लिए काफी फायदेमंद साबित होते हैं। दांतों को जमा पीलापन और कीड़ों को हटाने के लिए तिल का प्रयोग किया जा सकता है। इसलिए सबसे पहले हमें दिल को पीस लेना है फिर उसे लेकर अपने दांतों पर दो से तीन मिनट रगड़ते रहे।उसके बाद स्वच्छ पानी से कुल्ला करें।